Это знает каждый: день лучше всего начинать с овсянки, ведь в ней масса полезных и ценных…
Метка: Медицина
Грудное вскармливание: советы маме, как правильно кормить ребенка грудью
Тема грудного вскармливания — огромна и неисчерпаема. И мы были бы наивны и априори неправы, если бы…
Топ-5 самых опасных продуктов для отравления в жару
Специалисты предупреждают: с наступлением аномального тепла важно уделять особое внимание тому, что мы едим. Только так…
Утренняя зарядка для похудения: зарядиться счастьем и сбросить лишнее!
Заниматься зарядкой нас приучают с детства, но немногие продолжают делать ее по утрам уже во взрослом…
Медленный монстр: назван продукт, который убивает каждый день
Тема здорового питания актуальна как никогда. Если нет возможности заменить привычные продукты в рационе на самые…
Интимная гигиена малыша: как правильно подмывать девочку
Интимная гигиена девочек (ровно как и интимная гигиена мальчиков) предполагает определенный ежедневный ритуал подмывания, который помогает…
Отдых с детьми летом: как уберечь ребенка от солнечного и теплового ударов, обезвоживания и ожогов
Жаркое лето чревато не только радостями — отдых, солнце, пляж, речка-море-океан, тонны мороженого и бронзовый загар к…
Почему вам не удается сбросить вес и перейти к ЗОЖ, несмотря на все усилия: 3 важных причины
Популярный тренер объяснил, чего мы не учитываем, когда стараемся похудеть по рекомендациям из интернета. Казалось бы,…
Почему во время беременности лучше отказаться не только от кофе, но и от чая
Многие женщины во время беременности перестают пить кофе, считая, что этот напиток негативно влияет на развитие…
В особой зоне риска: почему «быстрый рак» косит именно 40-летних?
Врач-онколог назвал тех, кто находится в зоне риска из-за опасной болезни. А еще специалист объяснил, от…
Польза йоги: для тела, для ума, для духа!
История йоги насчитывает более четырех тысяч лет, а в течение последней сотни лет польза йоги все…
Идеальная ягода: польза черешни для здоровья человека и может ли она причинить вред
Есть ли на свете люди, которые не любят черешню? Наверное, да, но мы таких не встречали.…
Собираем сумку в роддом! Список вещей, которые понадобятся: до родов, после родов, на выписку
На сроке беременности примерно 35-36 недель стоит серьезно задуматься над тем, что брать с собой в…
Уберите это немедленно? Всего один продукт способен вызвать рак и ослабить почки, если не знать, как его есть
Рассказываем, как нейтрализовать вред продукта, о вреде которого не слышал только ленивый. С чего начинается утро…
Голодать не придется: диетологи выделили 5 лучших диет для похудения в жаркую погоду
В теплое время года особенно хочется выглядеть лучше. Врачи собрали несколько рекомендаций по питанию для тех,…
Бруксизм у детей: почему ребенок скрипит зубами во сне
Не переживайте, ваш малыш далеко не единственный ребенок, который скрипит зубами во сне — оказывается, по статистике…
4 ошибки хозяек на кухне, которые могут стоить вам здоровья
Летом многие пренебрегают правилами санитарных норм, ссылаясь на то, что «это с грядки», но статистика показывает,…
Панические атаки: причины, симптомы, лечение и самоконтроль
Приступы панической атаки всегда подкрадываются исподтишка. «Я умираю, со мной что-то не так» — крутится навязчивая мысль…